Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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104,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 134,20g | Prot: 118,98g | Carbs: 113,69g.
Café da Manhã: Hormel Spam Classic, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: Cheese-Filled Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Macaroni or Noodles with Cheese. Lanches/Outros: Great Value Whole Milk, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Mountain Dew Diet Supernova (Bottle). mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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