Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 74,37g | Prot: 44,03g | Carbs: 11,64g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Ovo Cozido, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dje_car
|