Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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53,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 77,34g | Carbs: 207,39g.
Café da Manhã: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel. Almoço: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Kue Nastar, Perkedel Kentang. Lanches/Outros: Oreo Oreo Original, Kue Bawang, Silver Queen Chunky Bar Cashew. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de grchsn
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