Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 49,35g | Prot: 87,82g | Carbs: 150,90g.
Café da Manhã: Solgar Omega 3 950 Mg, Банан, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Банан, Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриная Грудка Отварная. Jantar: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Solgar Omega 3 950 Mg, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikhaylovae1
|