Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 62,11g | Prot: 82,04g | Carbs: 94,39g.
Café da Manhã: АП Арахисовая Паста без Сахара, ARO Молоко 3,2%, Додо Пицца Сырный Цыплёнок. Almoço: АП Арахисовая Паста без Сахара, ARO Молоко 1,5%, Natura Сыр Сливочный, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Додо Пицца Сырный Цыплёнок. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Banana Stevia, ARO Молоко 3,2%, Помидоры, Natura Сыр Tilsiter, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de birlz
|