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Dem Ziel mal wieder ein Stückchen näher gekommen.
Es lohnt sich halt doch dran zu bleiben 💯😊
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 17,79g | Prot: 86,61g | Carbs: 62,11g.
Café da Manhã: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Milbona Körniger Frischkäse Light, Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen. Almoço: Gurke (Geschält), Milbona Körniger Frischkäse Light, Wellmix Proteinriegel Vanille Karamell. Jantar: Aldi Buttergemüse, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de svenjag1
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