|
19 мая первый день КД
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Gord: 43,32g | Prot: 51,51g | Carbs: 89,17g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Сахар, Чай. Almoço: Молодой Зеленый Лук, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хорошая Кухня Котлеты Щучьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Meller Ириска, Конфета, Чай, Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaktika.
|