Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 47,92g | Prot: 56,95g | Carbs: 120,31g.
Café da Manhã: Kaufland Hähnchenbrustfilet mit Paprika, miree Meerrettich, Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. Jantar: Penny Markt Saure Sahne, Greco Feta, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Aldi Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Loose Quäse Milde Minis. mais...
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2232 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stebe110
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