Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 21,44g | Prot: 114,73g | Carbs: 48,94g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 2%. Almoço: Куриное Филе Вареное, Магнит Фасоль Стручковая. Jantar: Молочная Легенда Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Магнит Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|