Jornal de Sham379, 04 jun 20

Wow! It’s been a year. And a tough one too.
The numbers on the scale sure don’t lie. My heaviest weight.
Let’s hope I can get back on track; find a routine that works with my lifestyle and stay motivated.
63 kg Perdidos até agora: 18,9 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

296 kcal Gord: 4,90g | Prot: 11,93g | Carbs: 46,44g.   Café da Manhã: Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate Soy Milk (Regular). mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
You can do it. Just push through it. 
03 jun 20 por membro: Barizol

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Sham379


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.