Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 68,17g | Prot: 52,43g | Carbs: 216,94g.
Café da Manhã: Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Кофе с Молоком, Рафинад, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almoço: Сметана , Круглый Год Крабовые Палочки , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Лайм Филе Куриное в Кляре, Цветная Капуста с Яйцом, Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Цикорий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Чай с Лимоном, Яблоко Голден. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cramor1
|