Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 38,14g | Prot: 37,32g | Carbs: 79,80g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Semizotu, Domatesler, Fıstık Ezmesi, Bal, Sade Krep, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Erik. Jantar: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Şehriye Çorbası, Pide Ekmeği, Lezita Acılı Kebap. Lanches/Outros: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Dost Yarım Yağlı Süt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de busecsr
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