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Mesmo com alguns deslizes, abaixou um pouquinho uhuuu, agora pegando mais firme💪🙏
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 25,81g | Prot: 57,37g | Carbs: 78,79g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Levinho, Mamão Formosa, Ovo, Açúcar, Matte Leão Chá Matte Natural, Jasmine Cookies Integrais. Almoço: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Alface Americana, Brócolis Cozido, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Batata Doce. Jantar: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Hellmann's Maionese Light, Alface Americana, Hambúrguer Caseiro. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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