Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
134,8 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Gord: 50,04g | Prot: 161,77g | Carbs: 196,51g.
Café da Manhã: Jones Canadian Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Jack Link's Original Beef & Cheese (34g), Sonic Lemon-Berry Real Fruit Slush (Large). mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|