Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2473 kcal
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Gord: 34,96g | Prot: 149,19g | Carbs: 373,78g.
Café da Manhã: Ja! Haferflocken Zart, Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Gurke (mit Schale), Myprotein Soy Protein Isolate, Combino Penne Rigate, Ja! Haferflocken Zart. mais...
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2589 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Estar Sentado - 12 horas, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, de Pé - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielCardenasM
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