Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 107,12g | Carbs: 137,39g.
Café da Manhã: Millennium Milk Chocolate Fruits And Nuts, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Злагода Пряжена Сметана 10%, Сырные оладьи с цзм. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Филе на гриле, Окрошка, Рис со спаржей и морковью. Jantar: Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Филе на гриле, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetat1802
|