Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 119,61g | Prot: 62,11g | Carbs: 22,21g.
Almoço: Nature's Way Масло Мст, Надя П. Мини-Кексы, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Редис, Шпинат, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Jantar: Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Nature's Way Масло Мст, ВкусВилл Сыр Маасдам, Цветная Капуста, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Сметана 30%, Черешня, ВкусВилл Фарш Куриный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NadiaP77
|