Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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113,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 55,91g | Prot: 83,51g | Carbs: 120,42g.
Café da Manhã: Останкино Колбаса Молочная, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Almoço: Orion Чокопай, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Сыр Косичка. mais...
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3744 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaVP31
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