Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 36,92g | Prot: 68,16g | Carbs: 152,69g.
Café da Manhã: Valio Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Oltermanni Сыр 17%, Первым Делом Яйцо Куриное, Окское Яйцо Отборное, Globus Томаты Черри . Almoço: Ашан Абрикос, Неполнит Кукурузный Крахмал, Роял Какао-Порошок Натуральный, Valio Молоко 1,5%, Пятерочка Черешня . Jantar: Капитан Сильвер С Какао в Шоколадной Глазури. Lanches/Outros: Дикси Чернослив Сушеный, Окей Огурцы, Белая Дача Молодой Шпинат, Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PollyHollySheep
|