Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 53,64g | Prot: 63,34g | Carbs: 158,03g.
Café da Manhã: Райт Сырник Творожный, Клубника, Творожная Запеканка. Almoço: Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Хлеб, Вареники с Капустой. Jantar: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Тунец в Масле (Консервы), Елизавета Хлебцы Вафельные. Lanches/Outros: Помидоры, Омлет с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|