Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 68,96g | Prot: 78,61g | Carbs: 133,40g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Сыр Плавленный, Салат из Морской Капусты, Яйцо. Almoço: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Баранина, Лазанья. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Шоколад, Шоколад. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailyana
|