Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 43,65g | Prot: 60,11g | Carbs: 134,91g.
Café da Manhã: Маэстро Класс Блины с Творогом. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Сервелат Столичный, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Jantar: Молочное Дело Творобушки, Печень Куриная Тушёная с Луком, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мааг Слива Сушёная без Косточки Отборная, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|