Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 40,70g | Prot: 38,34g | Carbs: 108,77g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almoço: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Yeşil Çay. Jantar: Yeşil Çay, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lanches/Outros: Çikolatalı Dondurma. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilaratamer26
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