Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 38,29g | Prot: 85,16g | Carbs: 139,56g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Vinegar , Coffee with Milk, McCain Oven Bake Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Olive Oil , Onions , Cooked Tuna, Vinegar , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Apples . mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laura1999999999
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