Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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110,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 44,97g | Prot: 52,45g | Carbs: 80,80g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Lindenhof Gouda, Mühlenhof Hinterkochschinken, Arla Kærgården Ungesalzen, Mehrkornbrot. Almoço: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Lindenhof Gouda, Arla Kærgården Ungesalzen, Goldähren Brotkörbchen Leinsamenbrot. Jantar: Kirschmarmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vita D'or Rapskernöl , Apfelpfannkuchen. Lanches/Outros: Leitungswasser. mais...
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3085 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 3 minutos, Lavar Roupa - 6 minutos, Fazer Compras - 57 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 54 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de peterhesd
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