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nata.27051988
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
61 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
16 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 24 maio 2020:
946 kcal
Gord: 27,18g | Prot: 14,44g | Carbs: 172,20g.
Café da Manhã:
Красная Цена Рулет Бисквитный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Almoço:
Яблоко Семеринка.
Jantar:
Яблоко Семеринка.
mais...
1598 kcal
Exercício:
Pádel - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de nata.27051988
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