Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 62,15g | Prot: 44,79g | Carbs: 211,25g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Pflanzenöl, Aldi Rote Paprika, Brokkoli, TiP Spitzen Langkornreis. Almoço: Lorenz Studentenfutter, Nestle Lion Snack Size White . Jantar: Cocktailtomaten, Hofburger Tilsiter , Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Lanches/Outros: Smarties Smarties. mais...
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520 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 55 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AminBahi
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