Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 54,64g | Prot: 71,48g | Carbs: 231,39g.
Café da Manhã: Сан Саныч Ядра Подсолнечника Жареные , Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Almoço: Grona Зоологическое Печенье, Батон Нарезной, Морковь на Пару, Хек Отварной, Укроп, Рыбный Бульон. Jantar: Каша Пшенная, Урожай Булка Донецкая, Батон Нарезной, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Куриное Филе с Сыром. Lanches/Outros: Grona Зоологическое Печенье, Розумний Вибір Цукор, Батон Нарезной, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|