Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 64,38g | Prot: 93,68g | Carbs: 173,87g.
Café da Manhã: Solgar Омега-3, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мистраль Отруби Овсяные. Almoço: Булгур (Вареный), Рагу овощное. Jantar: Lactica Йогурт Греческий 4%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Брокколи, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Помидоры, Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Конфеты сухофрукт, Сникерс конфеты, Оливковое Масло, Ватрушка. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маринаелена
|