Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 29,84g | Prot: 66,92g | Carbs: 99,93g.
Café da Manhã: BombJam Джем Лесная Ягода, Excess Free Печенье Миндальное, Можайское Молоко 2,5%, Черешня, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Excess Free Печенье Миндальное. Jantar: BombJam Джем Лесная Ягода, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Катык, Excess Free Печенье Миндальное, Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Lanches/Outros: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|