Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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47,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 22,43g | Prot: 89,78g | Carbs: 54,28g.
Café da Manhã: Häagen-Dazs 日式焙茶拿鐵冰淇淋, 煮熟的雞蛋白, Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）, Costco 義大利老麵恰巴提尼. Almoço: Costco 義大利老麵恰巴提尼, 巴馬芝士（切絲狀）, Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）, 煮熟的雞蛋白. Jantar: 石安牧場 動福蛋, 小黃瓜, 小白菜, 洋菇, 大成 雞里肌肉. Lanches/Outros: Costco 義大利老麵恰巴提尼, 蘋果（去皮）, 卜蜂 無骨香酥雞. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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