Jornal de SairThom, 01 jun 13

Yaaaay!
74,4 kg Perdidos até agora: 9,1 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1074 kcal Gord: 49,81g | Prot: 67,14g | Carbs: 15,04g.   Café da Manhã: Red Onions, Bacon Back Unsmoked, Extra Virgin Olive Oil Spray, Mushrooms, Egg. Almoço: Red Onions, Wild Rocket, Spinach & Watercress, Tomatoes, Smoked Mackerel. Jantar: Lamb Shish Kebabs. Lanches/Outros: Dry White Wine, Slimline Indian Tonic Water, Gin. mais...
Perdendo 2,4 kg por Semana

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