Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 34,53g | Prot: 99,28g | Carbs: 111,58g.
Café da Manhã: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Koffie met Melk. Almoço: Zeisner Curry Ketchup, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, Balade So Light Zeezout, Biofood Meergranen Pistolet. Jantar: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Lanches/Outros: Colruyt Everyday Nic Nac, Everyday Volle Melk, Milbona Skyr Bosbessen, Watermeloen, Banaan. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Comentários
Ben fier op mezelf! Heb week 1 echt afgezien.... Hop week 2 goed gestart ....
01 jun 20 por membro: linazwina
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Histórico de Peso de linazwina
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