Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 54,83g | Carbs: 193,65g.
Café da Manhã: Fıstık Ezmesi, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Almoço: Ekmecik Erişte . Jantar: Ali Nazik, Fırında Patates. Lanches/Outros: Napolyon Kirazı, Napolyon Kirazı, Napolyon Kirazı. mais...
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1000 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Apple Health - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 58,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de berolika_
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