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Fat% 27.2
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66,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 56,39g | Prot: 71,69g | Carbs: 117,33g.
Café da Manhã: Banaan, Milbona Skyr Vanille. Almoço: Kania Rundvlees Soep, Zwagerman Achterham, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod. Jantar: AH Groene Olijven met Witte Kaas, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, AH Gerookte Noorse Zalm, Freshona Asperges, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Tomaten. Lanches/Outros: Alesto Almonds Roasted And Salted, Sondey Grandino Soft Baked, pompoenbrownie. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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