Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 84,28g | Carbs: 129,84g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Bakers Salticrax, Hard-Boiled Egg , Avocados . Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vinegar , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Tuna. Lanches/Outros: Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Apples . mais...
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2629 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laura1999999999
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