Jornal de one.pigott, 01 jun 20

Restart day, long way to go.
114,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1856 kcal Gord: 56,19g | Prot: 99,08g | Carbs: 157,47g.   Café da Manhã: Ashfield Farm Topside of Beef Slices, Innocent Orange Juice Smooth,  Tea with Semi-Skimmed Milk,  Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Ryvita Multigrain Crunchy Rye Breads, Tesco Cottage Cheese, Aldi Olive Spread, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Tesco Juicy Cherries, Tesco Very Fine Whole Green Beans, Tesco Finest Lemon and Herb Chicken, Tesco Finest Potato Dauphinoise. Lanches/Outros: Merlot Wine, Beck's Blue Alcohol Free. mais...
3650 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

11 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
And you know you’ll get there 
01 jun 20 por membro: lisap75
you can do it. 
01 jun 20 por membro: peat_68

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de one.pigott


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.