Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Gord: 54,38g | Prot: 52,26g | Carbs: 64,67g.
Café da Manhã: Gekookt Ei. Almoço: Galia Meloen, Alpro Mild & Creamy Vanille. Jantar: Pesto Saus, Stokbrood, AH Gehakt Cordon Bleu, Spek (Gekruid, Gebakken). mais...
|
|
2082 kcal
|
Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eriin89
|