Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 77,05g | Prot: 86,53g | Carbs: 169,68g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Вкусвилл Арахисовая Паста, Golden Kings Семена Льна, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Пекинская Капуста, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Магнит Картофель, Кубаночка Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи с Курицей, Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Яйцо. Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|