Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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333 kcal
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Gord: 16,39g | Prot: 11,02g | Carbs: 36,56g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яичница, Помидоры. Almoço: Bounty Bounty , Красные Помидоры, Гречка Отварная. mais...
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1194 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 3 horas e 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oxanakoloshina
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