Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 62,24g | Carbs: 183,85g.
Café da Manhã: Koral Lody Sorbetowe Mango, Delicata Kaszka Śmietankowa, Muller Mullermilch Truskawka. Almoço: Chaber Pieczywo Chrupkie Graham, Biedronka Guacamole . Jantar: Makaron Ryżowy (Ugotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Lanches/Outros: Banan. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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