Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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116,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 49,51g | Prot: 62,78g | Carbs: 212,22g.
Café da Manhã: Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Honey , Blueberries , Jungle Instant Oats. Almoço: Nestle Cremora Coffee Creamer, Brown Sugar, Grated Cheddar Cheese, Margarine-Like Spread (Sweetened, Stick or Tub) , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Jantar: PnP Butternut, Woolworths Medium Carrots , SPAR Cauliflower & Broccoli, Broccoli , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Roasted Sweet Potatoes. Lanches/Outros: Woolworths Seedless White Grapes. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rmalimabe
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