Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 60,72g | Prot: 58,28g | Carbs: 145,75g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Халва, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Кабачок, Мистраль Булгур. Jantar: Roi Thai Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Кабачок, Скумбрия. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|