Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Gord: 21,68g | Prot: 31,67g | Carbs: 79,78g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Петелинка Перепелиное Яйцо, Гранфор Сыр Тильзитер, Мультизерновой Хлеб. Almoço: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Самбери Салат из Свинины с Ананасами. Lanches/Outros: Newa Nutrition Заварной Крем, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimashovaAlina
|