Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 48,59g | Prot: 59,23g | Carbs: 83,35g.
Café da Manhã: Тунец в Масле (Консервы), Авокадо Авокадо, Wellness Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Черешня, Клубника, Магнит Слива, Редис, Огурец (с Кожурой), Киндер Киндер Joy, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|