Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 61,32g | Prot: 101,48g | Carbs: 193,06g.
Café da Manhã: Оладьи, Курага, Геркулес Геркулес Увелка, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Отборное. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Чернослив, Творог 9%. Lanches/Outros: Изюм, Творог 9%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlamingWind
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