Jornal de dopedodkent, 01 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
89,6 kg Perdidos até agora: 17,6 kg.    Ainda faltam: 9,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1460 kcal Gord: 33,63g | Prot: 92,26g | Carbs: 191,71g.   Café da Manhã:  Замороженная Ежевика, ДЕП Мороженое , Bonduelle Кукуруза,  Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Coca-Cola Coca-Cola. Almoço: Red Bull Энергетик, Эмиль Сыр Адыгейский ,  Карбонат,  Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло),  Помидоры. Jantar: Зефир,  Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Red Bull Энергетик. mais...
2183 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dopedodkent


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.