Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 63,29g | Prot: 39,57g | Carbs: 72,65g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Слайсы, Жареное Яйцо. Almoço: Аджика, Магнит Авокадо, Слайсы, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо. Jantar: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mja03
|