Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
129,6 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 45,67g | Prot: 68,17g | Carbs: 200,27g.
Café da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Классический, SPAR Булочка для Гамбургера , Куриное Филе. Almoço: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Куриное Филе, Макароны Отварные, Сыр Российский. Jantar: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Ярче Конфеты, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника, Апельсин, Lay's Чипсы с Крабом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sveta_s_s_v
|