Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 75,59g | Carbs: 331,75g.
Café da Manhã: Gamesa Florentinas , Gamesa Chokis, Queso Fresco, Café, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Herdez Salsa Taquera, Tortillas de Maíz, Capistrano Chorizo Tipo Español, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Zumo de Limón, Plátano Dominico, Manzana Verde. Lanches/Outros: Gamesa Crackets, Cereales Don Luis Granola Dorada, Santa Clara Leche Entera, Avena, Bimbo Pan Tostado Clásico. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gordo joto
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